Na taj način, štedeće se energija potrebna za bazalni metabolizam, ali dolazi do kontra efekata – trošiće se mišićno a ne masno tkivo.
Ovakav pokušaj da se smanje kilogrami je neuspešan, naporan i krajnje neprijatan, jer osoba oseća konstantnu glad, mučninu, bolove u predelu abdomena, drhtavicu, i sasvim je izvestan dalji tok događaja:
1. dijeta se prekida,
2. ponovo se uzima velika količina hrane i uprkos zadovoljstvu zbog gladi koja je ugašena, manifestuje se griža savesti zbog neistrajavanja i gubitka volje tokom dijete. Na taj način, kilogrami se vrlo brzo vraćaju.
Ova pojava naziva se jo – jo efekat i karakteristična je za nepravilna i nezdrava odricanja od hrane.
Šematski prikazano, ovako bi izgledao ovaj začarani krug:
Dijeta > glad, nezadovoljstvo, malaksalost, mučnina, nervoza, pad imuniteta… > prekid dijete i obilna ishrana > jo – jo efekat sa povećanjem kilaže > nezadovoljstvo zbog pada volje i rešenosti da se kilogrami izgube > dijeta > poremećaji ishrane (anoreksija, bulimija) > poremećaji i promene na fizičkom, fiziološkom i psihičkom i emotivnom nivou.
In pah.tpqe.amazonskooko.rs.vco.mu germ babies triage: [URL=http://center4family.com/buy-levitra/]levitra 20mg[/URL] [URL=http://sci-ed.org/brand-amoxil/]brand amoxil[/URL] buy brand amoxil online [URL=http://center4family.com/chloroquine-price-at-walmart/]chloroquine non generic[/URL] [URL=http://earthbeours.com/item/cialis-prix/]american cialis[/URL] [URL=http://davincipictures.com/drug/dalacin-c/]mail order dalacin c[/URL] [URL=http://palcouponcodes.com/product/tadalafil-20mg-lowest-price/]no prescription cialis[/URL] [URL=http://gasmaskedlestat.com/cialis-online/]discount cialis[/URL] [URL=http://sammycommunitytransport.org/cialis-soft/]cialis soft no prescription[/URL] [URL=http://talleysbooks.com/item/cialis-20-mg-lowest-price/]cialis 20 mg lowest price[/URL] [URL=http://disclosenews.com/voltarol/]voltarol pills[/URL] [URL=http://bitmantra.com/zovirax/]generic acyclovir online[/URL] [URL=http://sammycommunitytransport.org/new-cialis-commercial/]cialis for young men[/URL] hip published levitra 20mg brand amoxil chloroquine price at walmart "cialis for daily use" canada www.dalacin c.com http://www.cialis.com coupon cialis online cialis soft without dr prescription cialis aus england google cialis voltarol online zovirax and yeast cialis antihistaminicos syndactyly stress-free translator http://center4family.com/buy-levitra/ levitra http://sci-ed.org/brand-amoxil/ brand amoxil brand amoxil http://center4family.com/chloroquine-price-at-walmart/ chloroquine http://earthbeours.com/item/cialis-prix/ cialis prix http://davincipictures.com/drug/dalacin-c/ best price dalacin c http://palcouponcodes.com/product/tadalafil-20mg-lowest-price/ 20 mg cialis 20 mg cialis http://gasmaskedlestat.com/cialis-online/ cialis online http://sammycommunitytransport.org/cialis-soft/ cialis soft http://talleysbooks.com/item/cialis-20-mg-lowest-price/ cialis 20 mg lowest price http://disclosenews.com/voltarol/ buy voltarol http://bitmantra.com/zovirax/ zovirax cream http://sammycommunitytransport.org/new-cialis-commercial/ 11 cialis brief tumours; commences.